Column

2022年11月

夏が終わり、秋めいたと思ったら……もう冬の入りのような寒さを肌で感じる時期になりました……ほんとに時・・・
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職場・仕事
2022年11月14日

職場でのコミュニケーションが苦手で憂うつな気持ちで出勤する毎日を送っていませんか?   今・・・
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【いじめ】   卑劣な行為。人権侵害。   『いじめ』は、子どもであれ、大人であ・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年10月13日

年齢問わず、日々気にかけることが多い体力・知力よりも心や感情の衰えは早く始まるといわれています☆ &・・・
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子どもに愛情を注いで子育てを一生懸命頑張ってきて、子どもが成長して独り立ちを迎えると、嬉しさもありな・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年6月26日

『仮面うつ病』と聞いても、うつ病っぽい何かだろうと漠然と感じるだけですよね☆   仮面うつ・・・
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ネット上での子どものいじめ問題など、親として心配になることが増えましたよね(><) &n・・・
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今まさに介護生活中の方や、これから避けては通れないであろう介護に対しての不安が大きい方etc……介護・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年5月8日

春を迎えて新年度となり、新社会人デビューしたり、転職や転勤で新しい職場になったりetc…・・・
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職場・仕事
2022年4月3日

皆さんも一度は目にしたことがある”MeToo運動” でも世界的に問題視され、職場などの上下関係が存在・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年3月25日

インターネットやSNS上でよく聞く『承認欲求』『承認欲求の強い人』というワード。 「自分はどうなんだ・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年3月6日

休日に、しっかり睡眠を取り休息しても疲れがとれない、何だか最近何をしても楽しめない、そんな人は『心の・・・
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自身の性格・能力
2022年2月13日

「自己肯定感」とはよく聞く言葉ですよね。 自己肯定感とは、自己を肯定する、つまり自分にOKが出せるよ・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年1月30日

近頃は、在宅でのお仕事や、家に居ることが増えたり、何かとストレスが溜まってしまい、ついつい食べ過ぎて・・・
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今の働き方に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 本当にこのままでいいのかな?と迷う一方で、誰に・・・
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