今回は、介護をしている人が抱えるストレスが大きな要因となる、 『介護うつを防ぐためのメンタルケア』と・・・
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皆さんは、『バタフライ ・エフェクト』って知っていますか？   同タイトルの映画を観て、ど・・・
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すごく大好きなパートナーがいて、仲良く順調に付き合っている人たちも「好き」からくる「不安」を感じるこ・・・
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年齢問わず、日々気にかけることが多い体力・知力よりも心や感情の衰えは早く始まるといわれています☆ &・・・
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「自己肯定感」とはよく聞く言葉ですよね。 自己肯定感とは、自己を肯定する、つまり自分にOKが出せるよ・・・
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《オンラインカウンセリング  Close To You.～いつもあなたのそばに～》   日・・・
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  何事も中途半端に終わってしまう自分の性格に悩んでいる人もいると思います。 うまくいかな・・・
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  忙しい毎日を送っていると、夫婦2人で過ごす時間を作るのが難しくなることがあります。 そ・・・
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  いくら頑張っても報われないとやる気がなくなってしまいますよね。 努力が無駄に終わってし・・・
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言うことを聞かないお子さんに悩んでいる親御さんは多いです。 大切なのは、「どうして子供は言うことを聞・・・
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  何となく相手から嫌われているような気がしたり、必要以上に他人の目を気にしてしまうことは・・・
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  結婚した途端、妻の扱いが雑になる夫も中には存在します。 どうしてそのような行動を取るの・・・
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  「彼への依存をやめたい」 「恋人から連絡を無視されることがあって辛い」 このようなお悩・・・
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  「ちょっとしたことで他人にイライラしてしまいます。 そしてそんな自分にもイライラします・・・
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  「最近強い不安に襲われることがある」 「夜も眠れない状態が続いて、生きづらさを感じてい・・・
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