Column

2022年06月

健康・メンタルヘルス・気分
2022年6月26日

『仮面うつ病』と聞いても、うつ病っぽい何かだろうと漠然と感じるだけですよね☆   仮面うつ・・・
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家族関係
2022年6月19日

家族が好きだから親とは離れたくない、仲が悪くて離れたいけれど環境的に離れられない…..血・・・
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ネット上での子どものいじめ問題など、親として心配になることが増えましたよね(><) &n・・・
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今まさに介護生活中の方や、これから避けては通れないであろう介護に対しての不安が大きい方etc……介護・・・
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昨今、権力を持つ人がその力を悪用したセクハラ・パワハラなどのハラスメント行為が明るみになることが増え・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年5月8日

春を迎えて新年度となり、新社会人デビューしたり、転職や転勤で新しい職場になったりetc…・・・
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■「HSP」とは?■   HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン:Highly Sens・・・
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『ママ友』は、子どもを持つママ同士で共通の話題も多く、すぐに親しくなりますよね☆ ママ友ができると、・・・
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職場・仕事
2022年4月3日

皆さんも一度は目にしたことがある”MeToo運動” でも世界的に問題視され、職場などの上下関係が存在・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年3月25日

インターネットやSNS上でよく聞く『承認欲求』『承認欲求の強い人』というワード。 「自分はどうなんだ・・・
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今もなお、新型コロナウイルスの流行や働き方改革の影響で、在宅での業務変更が増え、それに比例して悩みや・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年3月6日

休日に、しっかり睡眠を取り休息しても疲れがとれない、何だか最近何をしても楽しめない、そんな人は『心の・・・
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『子どもの成績を上げたい』『将来、スキルがあると就職時に有利になる』etc……色々な考えがあって、お・・・
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自身の性格・能力
2022年2月13日

「自己肯定感」とはよく聞く言葉ですよね。 自己肯定感とは、自己を肯定する、つまり自分にOKが出せるよ・・・
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最近は、ステイホームなどの影響もあり「1人は寂しいな…」と実感する人が増えたため、パートナーを探す『・・・
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