Column

2022年08月

職場でのコミュニケーションが苦手で憂うつな気持ちで出勤する毎日を送っていませんか?   今・・・
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就職・転職などで環境が変化するなかで、初めての就職や新しい職場に馴染めずに「今の仕事は自分に向いてな・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年6月26日

『仮面うつ病』と聞いても、うつ病っぽい何かだろうと漠然と感じるだけですよね☆   仮面うつ・・・
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昨今、権力を持つ人がその力を悪用したセクハラ・パワハラなどのハラスメント行為が明るみになることが増え・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2022年5月8日

春を迎えて新年度となり、新社会人デビューしたり、転職や転勤で新しい職場になったりetc…・・・
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職場・仕事
2022年4月3日

皆さんも一度は目にしたことがある”MeToo運動” でも世界的に問題視され、職場などの上下関係が存在・・・
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今の働き方に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 本当にこのままでいいのかな?と迷う一方で、誰に・・・
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  いくら頑張っても報われないとやる気がなくなってしまいますよね。 努力が無駄に終わってし・・・
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  職場やプライベートで、ケチばかりつけてくる人がいて困っていませんか? 「距離を置けばい・・・
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家族がうつ病っぽい… でも自分はうつ病になったことがないから、どんな心の状態か分からない(>_・・・
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《相手に言ってはいけないNGワードとは?》   「身近な人の悩みや愚痴を聞いてる時に相手に・・・
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《仕事のやる気が出ない方へ|やる気を出す方法5選》   仕事がとても楽しくて、いつも仕事に・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2021年5月1日

《メンタルが弱いと感じてしまうのはどんな時?》   あなたが、「自分はメンタルが弱いなあ」・・・
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健康・メンタルヘルス・気分
2021年4月27日

《ひきこもりとは?ひきこもりになる原因とその対策》   ひきこもりとはどういう状態を指すの・・・
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《人間関係で悩みやすい人の3つの特徴と気が楽になる3つの方法》   人間関係の悩みは、私た・・・
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