子育てでの迷いや、ママ友関係でモヤモヤしていることについて相談しました。回数を重ねるごとに自分の特性がわかり、客観視できるようになってきました。初回の相談の時を振り返ると、とても被害者意識が強かったと思います。毎度、カウンセラーの先生のお言葉で闇から引っ張り出していただいている感じです。
ネガティブ感情に襲われても惑わされず、自分のテーマを思い出して前に進みたいです。

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カウンセリングを受ける前は自分自身と向かい合うことが辛いことで怖いことのように感じていました。
でも今は前に比べると自分軸が持てて、前向きになってきています。
自分のやるべきことが分かったので、もう後はそのまま頑張るのみです。本当にありがとうございます。

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今までの私からは想像もつかないくらい、大きな成長だなと感じました。
数回のセッションで自分は変われるのか不安でしたが、カウンセラーの方の話を聞いてから意識が変わりました。
気持ちが楽になって心が穏やかになりました。またカウンセリングを受けさせてください。

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就職活動において迷走気味でしたが、カウンセリングのおかげで目標を設定できました。

それをもとに、今は挑戦している感じです。

また相談させてください。

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書き出すことでこれまでを振り返るきっかけになりました。身近な人に相談する時と違い、今後の関係に響くかも…などと気にすることなく話せたので気が楽でした。ありがとうございました。

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ずっとストレスが溜まっていてメッセージが長くなりましたが、
今までの精神的苦痛を解って頂きありがとうございました。
気持ちがすっきりしました。
また疲れたら相談にのって下さい。

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値段的にも続けやすく、自宅から相談できるという点も気に入っています。 心療内科に通うのは、時間的にも精神的にも負担が伴うので。

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人生で初めてのカウンセリングでした。話している途中で涙が止まらなくなってしまい自分でもビックリしました。いつも私は大丈夫、まだまだいける、と思っていたのに…。こんなに我慢していたなんて…自分に申し訳なくなりました。
これからは定期的にカウンセリングを受けて自分を労ろうと思います。

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いつもありがとうございます。
もう安定してきたから大丈夫かなと思っていると、思いがけない事が起きてまた思い悩んで……とそんな繰り返しです。
その都度、こちらへ打ち明けて根気よく話を聞いてくださり、あたたかく励ましてくださり、時には気持ちが引き締まる言葉を下さったり本当に助けられています。

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優しい語り口で、とても親身になって話を 聞いて下さり、話しやすいカウンセラー さんでした。辛い気持ちを話す時にも安心して話すことが出来ました。 また、利用したいと思います。 ありがとうございました。

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大変ありがとうございました。
常に聞く側にまわっていただき、その中で私の気持ちが整理されていき、自然と抱えている問題点が整理され、これから行動していく方向性と優先順位が明確になりました。
とても有意義なカウンセリグでした。

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終始落ち着いた雰囲気で話を聴いてくださったので、安心して話せました。また、前向きな気持ちになりました。ありがとうございます。

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いつもありがとうございます。
親の介護や家事や仕事に忙しくまとまった時間が取れないため、空いた時間にメールで相談できて助かっています。
メールカウンセリングは自分のペースでセルフケアができるので、忙しい友人にも勧めたいと思います！
今後とも宜しくお願いいたします。

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恋愛が上手くいかず、辛くて相談しました。
先生が、ハルさんはそのままでいいんですよ！と言ってくれて本当に嬉しかったです。
自信を無くしていたので肯定してもらえて救われました。
途中で気持ちが溢れて泣いてしまいましたが、その間もずっと優しく話を聞いてくれました。
また利用したいと思います。
よろしくお願いします。

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性格改善プログラムを受ける前の私は全てを悪い方向に考えるクセがあり、「私なんか…」と何に対しても自信が持てませんでした。

私はコーチの方と相談しながら、プログラムの目標を「ポジティブ思考になって何に対しても前向きに取り組めるようにする！」に設定しました。

プログラムを受けるようになってから、少しずつではありますがポジティブに考えられるようになってきた気がします。

まだふとしたときに悪いクセが出てしまいますが、「あ！今クセが出てる！」と気付けるようになり、気持ちを切り替えられるようになってきました。

長年のネガティブ思考と決別できるように、これからも続けていきたいと思います。

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